Η Ευτυχία δεν είναι τυχαία κατάσταση στη ζωή ενός ανθρώπου. Είναι το αποτέλεσμα μιας συνειδητής, εθελούσιας και ενδεχομένως πολύπλοκης διαδικασίας, την οποία μπορεί να καθορίσει και να δημιουργήσει το ίδιο το άτομο, αλλάζοντας την οπτική του απέναντι στα πράγματα αλλά και στον τρόπο που αντιδρά στα εξωτερικά ερεθίσματα.